为进一步丰富校园文化生活，缓解学生学业与适应压力，引导学生关注心理健康、疏导负面情绪、保持积极向上的心理状态，教育与艺术学院于10月15日下午在禅心广场顺利开展“妙手拾心”趣味创意手作心理健康主题活动，全院300多名同学积极踊跃参与本次活动。

本次活动以趣味手作为载体，将心理健康教育与创意实践相结合。活动现场准备了彩沙瓶、超轻黏土、情绪面具三类丰富有趣的手作项目，种类多样、操作性强，为同学们提供了放松身心、释放情绪的良好平台。

活动现场氛围轻松愉悦、秩序井然。同学们有序领取活动物料，自由选择喜爱的手作项目投入创作。大家静下心来大胆创意构思、动手制作，在专注的创作过程中暂时卸下学习压力与生活烦恼。指尖的创作不仅锻炼了同学们的动手能力与创新思维，更让大家在沉浸式体验中舒缓情绪、疗愈自我。

彩沙瓶层次错落、色彩缤纷，承载着同学们对美好生活的期许；超轻黏土造型灵动可爱，展现出天马行空的创意；情绪面具更是让同学们直面自我情绪、表达内心感受，学会正视情绪、接纳自我。在轻松温暖的氛围中，同学们相互交流、互相帮助，在协作创作中拉近彼此距离，收获满满的成就感与幸福感。

此次“妙手拾心”趣味创意手作心理健康活动，以美育润心灵、以实践护成长，让同学们在趣味手作中释放压力、治愈心情。不仅有效缓解了学生的压力，也进一步提升了我院学生的心理健康意识，营造了温暖和谐、积极健康的校园心理氛围。未来，教育与艺术学院将持续开展形式丰富、贴近学生生活的心理健康系列活动，多措并举筑牢学生心理健康防线，助力学生阳光、健康、全面成长。